ပန်းပြုတ်ရည် နှင်းဆီပန်းများနှင့် နှင်းဆီဖူးပွင့်များ

နှင်းဆီများကို ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြပြီး နှင်းဆီမိသားစုတွင် မျိုးစိတ်ပေါင်း 130 ကျော်နှင့် မျိုးစိတ်ထောင်ပေါင်းများစွာရှိသည်။နှင်းဆီအားလုံးသည် စားသုံး၍ရနိုင်ပြီး လက်ဖက်တွင် သုံးနိုင်သော်လည်း အချို့မျိုးကွဲများသည် ချိုသော်လည်း အချို့မှာ ပို၍ခါးသည်။

Rose Tea သည် နှင်းဆီပန်းပွင့်များ၏ မွှေးပျံ့သော အပွင့်များနှင့် အဖူးများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် မွှေးရနံ့ ဖျော်ရည်ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး အများအပြားကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်ဟု အခိုင်အမာ ဆိုထားသော်လည်း အများစုမှာ သိပ္ပံပညာက ကောင်းစွာ မထောက်ခံကြပေ။

လူသားတွေအတွက် ဘေးကင်းတယ်လို့ ယူဆရတဲ့ နှင်းဆီမျိုးပေါင်း ရာနဲ့ချီရှိပါတယ်။နှင်းဆီများသည် ၎င်းတို့၏ရနံ့နှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးတွင် ပေါင်းထည့်ထားသည်။နှင်းဆီများကို မီးဖိုချောင်တွင် အထူးသဖြင့် အရှေ့အလယ်ပိုင်း၊ အိန္ဒိယနှင့် တရုတ်အစားအစာများတွင်လည်း မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။မွှေးပျံ့သောပန်းပွင့်ကို ကိတ်မုန့်များ၊ ယိုများနှင့် မုန့်ထုပ်များတွင် ထည့်ထားသည်။

နှင်းဆီပွင့်ဖတ်များကို လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းသည် တရုတ်နိုင်ငံမှ ပေါက်ဖွားလာခြင်းဖြစ်သည်။နှင်းဆီလက်ဖက်ရည်သည် qi သို့မဟုတ် အသက်စွမ်းအင်ကို ထိန်းညှိရန် အသုံးပြုသည့် တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာ (TCM) ၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။TCM သည် နှင်းဆီလက်ဖက်ရည်ကို ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဆေးတစ်လက်အဖြစ် မှတ်ယူသည်-

အစာအိမ်နှင့်အစာခြေပြဿနာများ

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အိပ်ပျော်စေတယ်။

စိတ်တိုဒေါသထွက်ခြင်းနှင့် စိတ်အပန်းပြေခြင်း။

ရာသီအောင့်ခြင်းနှင့် သွေးဆုံးခြင်း လက္ခဏာများ

ခေတ်သစ်လေ့လာမှုများက အဆိုပါတောင်းဆိုချက်များကို ပံ့ပိုးရန် သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားအချို့ကို ပေးဆောင်ထားသော်လည်း သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

နှင်းဆီပန်းပွင့်များသည် phytonutrients များ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိရှိသော အပင်ဒြပ်ပေါင်းများ လည်း မြင့်မားပါသည်။Phytochemicals များသည် ကင်ဆာဆဲလ်များဖွဲ့စည်းခြင်းကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကင်ဆာကဲ့သို့ ပြောင်းလဲမှုများမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။အချို့သော သိပ္ပံပညာရှင်များက ၎င်းတို့ကို သင့်အစားအစာတွင် လုံလောက်စွာ စားသုံးခြင်းဖြင့် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ လျှော့ချနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

နှင်းဆီပန်းကို ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ တွင် ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုလာခဲ့ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ပြည့်ဝသည်။မတူညီသောလက်ဖက်ရည်များသည် နှင်းဆီအပင်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ရောစပ်ရာတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်- နှင်းဆီပွင့်များကို အလင်းရောင်တွင် မကြာခဏထည့်လေ့ရှိပြီး ပန်းပွင့်မှတ်စုတစ်ခုထည့်ရန်အတွက် နူးညံ့သောလက်ဖက်ခြောက်များကို နှင်းဆီတင်ပါးများကို ချိုမြိန်စေပြီး နူးညံမှုဖြစ်စေရန်အတွက် အသီးအနှံများကို ရောစပ်ထားလေ့ရှိသည်။နှင်းဆီပွင့်ချပ်များနှင့် နှင်းဆီတင်ပါးများသည် အရသာနှင့် ၎င်းတို့ပေးဆောင်သော အထူးအကျိုးကျေးဇူးများတွင် ကွဲပြားသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ကဖင်းဓာတ်ပါသော ရောစပ်ထားသော ပေါင်းစပ်ပါဝင်မှုများဖြစ်သည်။